반응형 폐를 더 건강하게1 "폐와 건강, 폐 질환에 대하여, 폐를 더 젊어지게 하자" 폐와 건강 살면서 호흡에 신경 쓰는 사람은 거의 없습니다. 그만큼 별다른 노력 없이 폐가 공기를 우리 몸에 불어넣고 몸 밖으로 배출을 합니다. 우리는 살아오면서 폐에 대한 3가지 오해를 가지고 있습니다. 첫째, 담배를 피우지 않으면 폐를 걱정할 필요가 전혀 없다. 둘째, 코골이는 호흡에 문제가 있는 것이다. 셋째, 심혈관계가 건강하면 폐도 건강하다. 과연 진실일까요? 그렇지 않다는 것입니다. 흡연이나 오염된 대기 외에도 폐 기능에는 이상이 올 수가 있습니다. 입자가 큰 것들은 폐의 자연 방어 능력으로 제거가 되기도 합니다. 큰 입자는 섬모라고 불리는 작은 솔 같은 구조가 쓸어내고 기침, 재채기, 코를 푸는 과정을 통해 우리의 몸 밖으로 배출합니다. 그러나 우리 눈에 보이지 않는 작은 입자들은 이러한 몸의.. 2023. 11. 17. 이전 1 다음
