편스토랑 다이어트 음료 "무가당 말차프라페"

 

 

 

 

지난 22일에 방송된 신상출시 편스토랑에서는 루틴이 인생을 만든다는 자기 관리 끝판왕의 진서연씨가 출연하여 특급 다이어트 음료를 공개했다.

부산 영화제에서 입어야 할  드레스를 위하여 운동과 저칼로리 식단으로 맛있게 먹으면서 다이어트 하는 비법을 공개해 눈길을 끌었다.

배우 진서연씨는  영화 '독전'에 출연해서 김주혁의 파트너로 매력적인 보령역을 맡아 열연을 펼쳤다.

진서연씨는 나에게 좋은 기회가 왔을때  못잡으면 후회가 되겠다는 생각으로 하루도 빠지지 않고 운동과 요가 등으로  건강한 몸을 만들고 바쁜 나날들을 보내며, 좋은 작품을 만날 준비가 되어 있는 배우이다.

 

그럼,  진서연씨가 다이어트를 위해  비장의 킥으로 준비한 음료를 소개해본다.

 

바로 이름하여 말차프라페이다. 먹으며 살 빼는 무가당 말차프라페는 동물성 지방인(휘핑크림)이 들어가는데, 그것은 포만감을 오래 유지시켜 주며 식단 조절과 다이어트에 도움을 준다고 한다.

휘핑크림이 정말 살이 안찌는 걸까?

휘핑크림에 다른 걸 추가로 더 먹어서 살이 찌는 것이지 휘핑크림만 먹는다면 괜찮다고 말한다.

말차 맛이 약간 씁쓸하게 느껴지지만, 무가당 동물성 휘핑크림이 부드럽게 순화시켜 준다고 한다.

 

 

무가당 말차프라페 음료 제조 방법

 

무당 두유 400ml

카데킨 성분이 풍부한 말차가루(4t) → 다이어트용은 2배 추가(8t)

휘핑크림(동물성 지방) 적당량

√ 무가당 동물성 휘핑크림을 꼭 넣는 것이 포인트

 

 

말차프라페

 

 

또한,  다른 요리도 선보였는데,

  다이어트 하면서 만족하게 먹을 수 있는 오트밀(귀리를 압착해 만든 가공품으로 식이섬유가 백미의 19배가 들어있고, 소화에도 좋은 10대 퓨퍼푸드를 애용 중이라고 밝혔다)로 만드는 여러 요리를 공개했다.

집에서도 간단하게 다이어트 요리를 해먹을 수 있는 맛있고 좋은 재료가 눈길을  끌었다.

더 많은 레시피는 편스토랑 인스타그램에서 확인이 가능하다.

 

 

 

 

 

 

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