편스토랑 다이어트 음료 "무가당 말차프라페"
본문 바로가기
주부 9단의 인생 꿀팁

편스토랑 다이어트 음료 "무가당 말차프라페"

by 생활 가이드 2023. 12. 23.
반응형

 

 

 

 

지난 22일에 방송된 신상출시 편스토랑에서는 루틴이 인생을 만든다는 자기 관리 끝판왕의 진서연씨가 출연하여 특급 다이어트 음료를 공개했다.

부산 영화제에서 입어야 할  드레스를 위하여 운동과 저칼로리 식단으로 맛있게 먹으면서 다이어트 하는 비법을 공개해 눈길을 끌었다.

배우 진서연씨는  영화 '독전'에 출연해서 김주혁의 파트너로 매력적인 보령역을 맡아 열연을 펼쳤다.

진서연씨는 나에게 좋은 기회가 왔을때  못잡으면 후회가 되겠다는 생각으로 하루도 빠지지 않고 운동과 요가 등으로  건강한 몸을 만들고 바쁜 나날들을 보내며, 좋은 작품을 만날 준비가 되어 있는 배우이다.

 

그럼,  진서연씨가 다이어트를 위해  비장의 킥으로 준비한 음료를 소개해본다.

 

바로 이름하여 말차프라페이다. 먹으며 살 빼는 무가당 말차프라페는 동물성 지방인(휘핑크림)이 들어가는데, 그것은 포만감을 오래 유지시켜 주며 식단 조절과 다이어트에 도움을 준다고 한다.

휘핑크림이 정말 살이 안찌는 걸까?

휘핑크림에 다른 걸 추가로 더 먹어서 살이 찌는 것이지 휘핑크림만 먹는다면 괜찮다고 말한다.

말차 맛이 약간 씁쓸하게 느껴지지만, 무가당 동물성 휘핑크림이 부드럽게 순화시켜 준다고 한다.

 

 

무가당 말차프라페 음료 제조 방법

 

무당 두유 400ml

카데킨 성분이 풍부한 말차가루(4t) → 다이어트용은 2배 추가(8t)

휘핑크림(동물성 지방) 적당량

√ 무가당 동물성 휘핑크림을 꼭 넣는 것이 포인트

 

 

말차프라페

 

 

또한,  다른 요리도 선보였는데,

  다이어트 하면서 만족하게 먹을 수 있는 오트밀(귀리를 압착해 만든 가공품으로 식이섬유가 백미의 19배가 들어있고, 소화에도 좋은 10대 퓨퍼푸드를 애용 중이라고 밝혔다)로 만드는 여러 요리를 공개했다.

집에서도 간단하게 다이어트 요리를 해먹을 수 있는 맛있고 좋은 재료가 눈길을  끌었다.

더 많은 레시피는 편스토랑 인스타그램에서 확인이 가능하다.

 

 

 

 

 

 

함께 읽으면 좋은 글들

 

 

2024.01.11 - [주부 9단의 인생 꿀팁] - 영화 '파묘' 알아보기!! 개봉일정, 출연진, 줄거리, 주연배우, 개봉일, 개봉 예정 영화/대한민국 영화 기대작

 

영화 '파묘' 알아보기!! 개봉일정, 출연진, 줄거리, 주연배우, 개봉일, 개봉 예정 영화/대한민국

안녕하세요!! 오늘은 이번에 새로 개봉하는 영화 '파묘'에 대해 알아보도록 하겠습니다!! 영화 '파묘' 등장인물 영화 '파묘'는 장재현 감독의 영화입니다. 주연 배우로는 최민식, 김고은, 유해진,

elf1004ja.com

 

 

2023.11.30 - [모두가 건강한 세상을 위해] - 위와 장의 조건, 음식물 고속도로 장, 위와 장을 보호하자

 

위와 장의 조건, 음식물 고속도로 장, 위와 장을 보호하자

위와 장은 내 몸의 가장 기본적인 가능 중 한 가지를 위해 열심히 일하고 있습니다. 그것은 음식을 소화시켜 영양분을 내 몸 전체로 보내는 것입니다. 위와 장의 조건 위장의 기능장애는 노화와

elf1004ja.com

 

 

2023.12.15 - [주부 9단의 인생 꿀팁] - 2024년도에 있는 쉬는날은? 국회의원선거일, 설날, 추석, 황금연휴 알아보기!

 

2024년도에 있는 쉬는날은? 국회의원선거일, 설날, 추석, 황금연휴 알아보기!

안녕하세요! 이제 어느덧 2023년이 가고 2024년이 다가오고 있어요. 새해에는 쉬는 날이 꽤 있기를 기원하며 조사해 보았습니다. 월 별로 조사했으니 다들 유용하게 참고하시고 휴가계획 세우세요

elf1004ja.com

 

 

2024.01.30 - [초보운전의 학습노트] - 여러분의 운전면허는 어디에 있나요? / 운전면허를 빛보게 해주는 장롱면허 탈출기

 

여러분의 운전면허는 어디에 있나요? / 운전면허를 빛보게 해주는 장롱면허 탈출기

장롱면허 탈출하기 안녕하세요. 늦깎이 초보운전자입니다. 이 포스팅은 불혹의 나이에도 운전에 도전해 보고 싶으신 분들과 함께 소소한 공감대를 나눠보고자 올려봅니다. 이 글을 읽으시고 운

elf1004ja.com

 

반응형