반응형 장이 편하고 위가 편한 죽레시피5 편스토랑 "설날 15분 사골 떡국" 완성/사골 없이 쉽고 간단한 사골 육수 만들기 이번주 편스토랑에서는 설날을 맞이해서 배우 류수영(어남선생)이 멋진 사골국을 선보였다. 평소에 어남선생은 쉽고 맛있는 음식을 선보여 요리를 잘하고 싶은데 잘 않되는 사람도 따라하면 맛있게 만들 수 있는 마법을 선보였다. 15분 사골 떡국 보통 사골국은 큰 솥에 몇시간씩 팔팔 끓여 뼈에서 뽀얕게 우러 나오는 국물을 사골국이라 하는데, 이번에는 놀랍게도 사골 없는 사골 떡국을 선보여 편스토랑을 좋아하는 팬들에게 아주 쉽게 만들 수 있는 또 하나의 요리를 선물해 주었다. 사골 황금 레시피 양지머리 잘 고르는 꿀팁!! ① 양지머리는 지방이 많이 있는 것을 선택하면 좋습니다. 양지머리의 지방이 녹아 나와야 좋은 국물이 잘 우러나옵니다. ② 양지는 질길 수 있으니, 되도록 얇게 썰어주는게 좋습니다. ③ 양지를 얇게.. 2024. 1. 27. 누구나 쉽게 만들 수 있는 "팥죽 만들기" / 맛있는 팥죽 레시피 / 팥죽 효능 / 팥 잘 먹는법 알아보기!! 2024.01.15 - [장이 편하고 위가 편한 죽레시피] - " 팥의 효능과 부작용 알아보기!!" 팥 섭취 방법, 맛있는 팥죽 레시피 알아보기!! " 팥의 효능과 부작용 알아보기!!" 팥 섭취 방법, 맛있는 팥죽 레시피 알아보기!! 팥의 효능과 부작용 팥은 예로부터 겨울철에 즐겨 먹는 대표 음식입니다. 팥은 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 많은 효능이 있는데요. 팥으로 만든 음식은 팥죽과 팥물, 팥가루, 팥차, 팥 수제 elf1004ja.com 팥죽 재료 알아보기 재료 팥 300g, 쌀 250g, 물 800ml+1리터, 고운 소금 2작은술, 설탕 기호에 맞게 적당량 *저는 팥 옹심이 대신 조랭이 떡을 넣어봤어요. 떡을 좋아하신다면 반컵 정도가 좋아요. 팥죽 만드는 순서 1. 1차 팥 삶기 햇 팥이 아닌.. 2024. 1. 15. " 팥의 효능과 부작용 알아보기!!" 팥 섭취 방법, 맛있는 팥죽 레시피 알아보기!! 2024.01.15 - [장이 편하고 위가 편한 죽레시피] - 누구나 쉽게 만들 수 있는 "팥죽 만들기" / 맛있는 팥죽 레시피 / 팥죽 효능 / 팥 잘 먹는법 알아보기!! 누구나 쉽게 만들 수 있는 "팥죽 만들기" / 맛있는 팥죽 레시피 / 팥죽 효능 / 팥 잘 먹는법 알아보 2024.01.15 - [장이 편하고 위가 편한 죽레시피] - " 팥의 효능과 부작용 알아보기!!" 팥 섭취 방법, 맛있는 팥죽 레시피 알아보기!! " 팥의 효능과 부작용 알아보기!!" 팥 섭취 방법, 맛있는 팥죽 레시 elf1004ja.com 팥의 효능과 부작용 팥은 예로부터 겨울철에 즐겨 먹는 대표 음식입니다. 팥은 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 많은 효능이 있는데요. 팥으로 만든 음식은 팥죽과 팥물, 팥가루, 팥차, 팥 수.. 2024. 1. 15. 누구나 만들 수 있는 "녹두 죽 만들기" 요즘 들어 야외 활동을 잘 못하시고 집에서 생활하시는 시간이 더 늘어난 친정 엄마가 소화의 불편함을 느끼시길래 녹두죽을 만들어 봤어요. 죽 만드는 편리한 도구들도 많이 나와 있지만, 엄마를 생각하며, 건강의 회복을 위해 정성껏 만들었어요. 녹두 제대로 알기 녹두 - 한해살이 콩과 식물의 열매입니다. 음식으로는 녹두빈대떡, 녹두죽, 숙주나물 등이 있어요. 녹두의 효능과 작용 1. 녹두는 열을 내리고, 염증을 없애주며, 신체의 신진대사를 활발하게 해 독성물질의 배출과 해독에 도움을 줍니다. 2. 녹두의 껍질을 벗길 경우에는 영양과 약효는 떨어지지만, 소화의 흡수력은 더 좋아진다고 합니다. 3. 녹두는 소화력이 떨어졌을 때, 위장에 부담을 주지 않고 필요 영양을 섭취하는데, 도움을 줍니다. 4. 녹두는 이뇨 .. 2023. 12. 30. 이전 1 2 다음
