반응형 전체 글189 "퇴행성 관절염" 통증과 원인, 치료와 식단, 모두 알려드립니다!! 운동 방법 완벽 가이드 친정엄마가 퇴행성 관절염으로 인해 요즘 고생을 하고 계세요. 너무 아파하셔서 병원에 모시가 가봤더니 퇴행성 관절염 왼쪽 무릎은 2기, 오른쪽 무릎은 3기로 진단이 나왔어요. '언제부터인가 나는 집이 제일 편하다' 하시면서 집안에만 계시고, 외출을 꺼려하시더라고요. 그래도 조금씩 걷기 운동이라도 하시라고 했는데, 운동도 잘 못하시고 요즘엔 무릎 주사를 맞아도 그때뿐 영~별로라고 의사 선생님이 수술 밖에 답이 없다고 하시네요. 그간 무릎으로 고생하신 엄마에게 어떻게 하면 조금이라도 도움이 될 수 있을까? 생각하면서 퇴행성 관절염 포스팅해 봅니다!! 퇴행성 관절염 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 관절 연골이 점차 닳아 발생하는 질환입니다. 연골은 뼈와 뼈 사이의 충격을 흡수하고 매끄럽게 움직이도록 도와주는 역할.. 2024. 2. 5. 자동차 경고등의 종류 알아보기(1) 늦깎이 초보운전이라서 모르는것 투성이고 알아도 금방 까먹게 되는 매직이 있지는 않으신가요?자동차를 이용하다보면 많은 경고등을 보게 되지요. 대충은 알겠는데, 정확하게는 모르고 넘어간 적도 있으시죠!! 저와 같은 분들을 위해 자동차 경고등에 대해서 궁금했던 것들을 공부하면서 포스팅하게 되었어요.종류도 많고, 외울것도 많지만, 모두 운전에 필요하니 함께 알아볼까요!! 경고등의 종류 자동차의 제조사나, 차종에 따라서 경고등의 아이콘이 조금씩 다를 수 있어요. 하지만 대부분 비슷하게 제작되어 있으니, 참고 하시는데 큰 문제는 없을 거에요. 우선 경고등은 색깔애 따라서 나뉘는데, 빨간색 경고등은 생명과 차량의 위험을 나타내고 있습니다. 일단, 경고등이 떴을때는 그냥 넘기지 마시고 그 원인을 찾아 .. 2024. 1. 31. 여러분의 운전면허는 어디에 있나요? / 운전면허를 빛보게 해주는 장롱면허 탈출기 장롱면허 탈출하기 안녕하세요.늦깎이 초보운전자입니다. 이 포스팅은 불혹의 나이에도 운전에 도전해 보고 싶으신 분들과 함께 소소한 공감대를 나눠보고자 올려봅니다.이 글을 읽으시고 운전하시는데 도움이 되었으면 합니다. 운전면허를 40대에 취득했는데, 장롱면허로 쭉~ 있다가 이제는 정말 운전을 해야되겠구나라고 현실감이 생기면서 10년 된 장롱면허를 꺼내 들었습니다. 어느덧 나이가 중년이 되니 병원에 가야할 일도 많아지고, 친정엄마 모시고 다닐 일도 많아집니다. 막상 운전을 하려니 자신감도 떨어지고, 어떻게 운전해야 하나 막막했어요.먼저 가까운 곳에 운전학원을 찾아보니 고수의 운전학원이 보이더라고요. 상봉역에 있는 고수의 운전학원에 등록해서 초보운전 탈출을 해야겠다. 생각했습니다.(기초운전 + 주행연습 + 마무.. 2024. 1. 30. "대상포진" 조심해야 하는 사람은? 대상포진의 발생과 증상, 전염성, 치료 방법, 합병증, 자가 진단 알아보기!! 친정 엄마가 2번이나 대상포진에 걸려서 너무 힘들어하시는 걸 봤어요!! 감기 몸살이가? 생각하시고 며칠을 참으셨다고 해요. 그러다 통증이 점점 심해져서 병원에 가서 진료를 봤는데, 대상포진 진단을 받았어요. 수포가 올라오고, 입맛은 없어지고, 눕지도 못하고, 잠도 못 자게 하는 대상포진..... 요즘엔 젊은 나이에도 대상포진이 발생한다고 해요. 면연력 잘 올려서 대상포진에 걸리지 않도록 대상포진에 대해 알아보고 예방했으면 좋겠어요. 대상포진이 발생하는 이유 면역력이 떨어짐과, 나이의 증가로 인해 잠복해 있던 수두 - 대상포진 바이러스(Varicella - zoster virus: VZV)가 재활성화되면서 발생하게 됩니다. 50세 이상 성인의 98% 이상이 이 바이러스를 보유하고 있습니다. 대상포진 증상 .. 2024. 1. 29. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 48 다음 반응형
