생활 속에서 찾는 꿀팁
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입냄새 불편하시죠!! 이렇게 예방하고 관리하세요, 입냄새의 원인과 증상 예방법 제대로 알아보기 상쾌한 아침을 맞이해도 힘든 일상인데, 일어나면 나를 괴롭히는 입냄새...... 저는 아침에 일어나면 특히 입냄새가 심해서 많이 고민했어요. 마스크를 쓰고 다니니 입냄새가 더 나는 것 같아서 나는 왜 이럴까? 무엇이 잘못되었을까? 고민하다가 책을 읽어보고 인터넷을 찾아봤어요. 혹시 저와 같은 고민이 있으신 분들도 도움이 되길 바라는 마음입니다!! 입냄새, 어떻게 없앨까? 입냄새, 일명 구취는 입에서 나는 좋지 않은 냄새입니다. 구취는 사회생활이나 대인관계에 있어서 소심해지게 만들기도 하지만 좋지 않은 영향을 가져올 수 있어요. 입냄새의 원인 입냄새의 원인은 크게 구강 내 원인과 구강 외 원인으로 나눌 수 있습니다. 구강 내 원인 구강 관리 부족 양치질과 가글을 제대로 하지 않아 이에 낀 음식물 찌꺼기가 .. 2024. 1. 27.
편스토랑 "설날 15분 사골 떡국" 완성/사골 없이 쉽고 간단한 사골 육수 만들기 이번주 편스토랑에서는 설날을 맞이해서 배우 류수영(어남선생)이 멋진 사골국을 선보였다. 평소에 어남선생은 쉽고 맛있는 음식을 선보여 요리를 잘하고 싶은데 잘 않되는 사람도 따라하면 맛있게 만들 수 있는 마법을 선보였다. 15분 사골 떡국 보통 사골국은 큰 솥에 몇시간씩 팔팔 끓여 뼈에서 뽀얕게 우러 나오는 국물을 사골국이라 하는데, 이번에는 놀랍게도 사골 없는 사골 떡국을 선보여 편스토랑을 좋아하는 팬들에게 아주 쉽게 만들 수 있는 또 하나의 요리를 선물해 주었다. 사골 황금 레시피 양지머리 잘 고르는 꿀팁!! ① 양지머리는 지방이 많이 있는 것을 선택하면 좋습니다. 양지머리의 지방이 녹아 나와야 좋은 국물이 잘 우러나옵니다. ② 양지는 질길 수 있으니, 되도록 얇게 썰어주는게 좋습니다. ③ 양지를 얇게.. 2024. 1. 27.
2024년 새해 카드, 연하장, 설날 카드, 예쁜 카드, 신년 카드/가족, 친지, 친구, 연인 등 지인에게 보낼 수 있는 새해 카드 인사말 알아보기 안녕하세요! 벌써 설 연휴 입니다.귀경길, 귀성길 조심해서 잘 다녀오시고 새해 복 많이 받으세요 ^^~  이번에는 2024년 카드 연하장에 대해 공유해보도록 하겠습니다.     가족, 친지, 친구, 연인 등 지인에게 보낼 수 있는 새해 카드 인사말     2024년 새해가 밝았습니다. 새해에는 사랑하는 사람들과 함께 행복하고 건강한 한 해를 보내시기 바랍니다. 새해에는 이루고 싶은 꿈을 이루시고, 행복한 일들만 가득하시기를 소망합니다.     ◈ 가족에게 보낼 수 있는 새해 카드 인사말 사랑하는 가족 여러분, 새해 복 많이 받으세요.올 한 해는 건강과 행복이 가득하시고,가족 모두의 소망이 이루어지는 한 해가 되시길 바랍니다.     ◈ 친지에게 보낼 수 있는 새해 카드 인사말 사랑하는 친지 여러분, 새해.. 2024. 1. 25.
건강한 삶을 위한 운동, 배드민턴!! 배드민턴 초보자 필독!! 배드민턴 가방, 배드민턴 채, 배드민턴 신발 알아보기!! 안녕하세요! 요즘 1인 1운동 하시는 분들 많으시죠?? 저도 배드민턴 하고 있습니다.배드민턴이라는 운동을 시작할 때에는 여러가지 준비물들이 있는데 많은 초보자 분들은 어디에서 어떻게 구매하는지 모르는 것이 현실입니다. 이 글은 배드민턴 장비를 고르는 방법과 남들보다 저렴하게 구매하는 방법에 대해 다루었습니다! 보신다면 다른 사람들이 더 비싸게 하는 것들 싸게 사실 수 있을거라 확신합니다. 저와 친한 친구들만 알고 있던 방법들을 오늘 공유합니다!!     배드민턴 칠 때 꼭 필요한 물품 리스트     아래의 품목은 배드민턴을 치는데 꼭 필요한 물품입니다. 배드민턴 채: '배드민턴 채라고 하면 일반 마트에서 파는 것으로도 할 수 있겠지?'라고 생각하시면 큰일납니다. 보통 마트나 다이소와 같은 문구점에서 파는.. 2024. 1. 25.
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