한방 체질 알아보기!! "내 몸에 맞는 체질은?" / 사상 체질 알아보기
바쁜 하루를 살아가는 우리는 24시간이 부족합니다.때로는 끼니를 거르기도 하고, 스트레스를 받을 때도 많이 있죠. 그런데, 혹세 아세요? 우리는 스트레스로 인한 성인병과 알 수 없는 질병들에 노출되어 시달리고 있다는 것을요!이 스트레스로 인해서 내 몸에 면역력이 떨어지면 일어나는 증상들이 다양하게 있습니다. 두통, 눈의 피로, 기억력 감소, 집중력 저하, 우울감, 이명, 가슴 두근거림, 관절염, 아토피 등 몸에서 보내오는 신호는 여러모로 나타나고 있어요.물론 건강이 나빠지고 일상생활이 힘들면 병원에 가야 합니다.병원에 갈 정도는 아닌 것 같은데, 몸이 보내오는 신호는 무시하지 못할 때 우리는 민간요법이란 걸 쓰고 있어요. 동의보감에는 우리 몸에 맞는 사상과 체질에 맞춰서 면역력을 올리는 여러 가지 방법을..
2023. 12. 15.
머리 가려움증 이렇게 해결하세요!!, 증상과 원인/ 사춘기의 두피 가려움/ 노년기의 두피 가려움 알아보기
머리 가려움증의 원인은 여러가지 입니다. 그중에서 가장 흔한 원인은 아토피 피부염, 비듬, 건조한 두피, 두피염, 잦은 샴푸의 부작용이 있습니다. 1. 두피 가려움의 원인 그중에는 헤어스프레이나 젤 등의 사용에 대한 오염 반응, 두피의 과민한 반응, 스트레스로 인한 반응, 알레르기 반응으로 나타날 수 있는데, 그 밖에의 환경 요인으로는 공기의 습도나, 온도가 나와 맞지 않을 때도 두피가 가려울 수 있습니다. 또한 베개나 모자 등과 같은 외부 요인에 의해 머리 가려움증을 일으킬 수도 있습니다. 건조한 두피 : 두피가 건조해지면 가려울 수 있는데, 낮은 습도와 잦은 샴푸 사용, 과한 열 스타일링이 원인이 되기도 합니다. 지루성 두피 : 지루성 두피는 가려움과 두피 속에 있는 피지선의 과도한 활동이 증가하여 ..
2023. 12. 13.
