건강 명언 모음 / 건강 좋은 글귀

 

우리는  종종 건강을 당연하게 여기며 바쁜 일상들에 쫓겨 살아갑니다.

하지만 진정한 성공과 행복은 건강한 몸과 마음에서 시작된다는 사실을 뒤늦게 깨닫곤 합니다.
세계적인 사업가들 역시 부와 명예를 이룬 후, 결국 입을 모아 말합니다.
“건강이야말로 가장 소중한 자산이며, 모든 것의 출발점이다.”

그들이 전하는 ‘건강’에 대한 명언을 통해, 우리 삶을 다시 한번 되돌아보는 시간을 가져보는 건 어떨까요.

어쩌면, 나의 몸과 마음을 돌보는 것이 미래를 위한 최고의 투자일지도 모릅니다.

 

 

 

 

건강 - 속담 30선 

1. 건강은 잃고 나서야 소중함을 안다.
   → You don’t know the value of health until you lose it.
2. 건강은 천금보다 귀하다.
   → Health is more precious than gold.
3. 아픈 데 침 한 방이 약보다 낫다.
   → A single acupuncture needle can be better than medicine.
   (One good remedy is better than many pills.)
4. 병은 가볍게 여길수록 무섭다.
   → The more lightly you take an illness, the scarier it becomes.
5. 몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이다.
   → If your body is worth a thousand nyang, your eyes are worth nine hundred.
6. 병은 입에서 들어오고, 화는 입에서 나온다.
   → Disease enters through the mouth, misfortune comes out of it.
   (Watch what you eat and what you say.)
7. 잘 먹고 잘 자면 병이 없다.
   → Eat well and sleep well, and you’ll have no illness.
8. 웃음은 최고의 명약이다.
   → Laughter is the best medicine.
9. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다.
   → A sound mind lives in a sound body.
10. 병은 고치기보다 예방이 낫다.
    → Prevention is better than cure.
11. 약도 때를 놓치면 독이 된다.
    → Even medicine becomes poison if taken too late.
12. 귀한 음식보다 규칙적인 식사가 낫다.
    → Regular meals are better than luxurious food.
13. 오늘의 건강이 내일의 행복이다.
    → Today’s health is tomorrow’s happiness.
14. 몸이 피곤하면 마음도 병든다.
    → When the body is tired, the mind also gets sick.
15. 건강한 자는 백 가지 소원을 이루고, 병든 자는 하나만 바란다.
    → A healthy person has a hundred wishes, a sick person only one.
16. 오래 살려면 천천히 살아라.
    → If you want to live long, live slowly.
17. 배부른 것보다 속 편한 게 낫다.
    → It’s better to have a comfortable stomach than a full one.
18. 술이 백약의 어머니요, 만병의 근원이다.
    → Alcohol is the mother of all medicine and the root of all illness.
19. 백약이 무효다.
    → All medicine is useless.
    (Used when something is beyond help, often health-related.)
20. 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.
    → Lose your health, and you lose everything.
21. 병은 키우지 말고 초기에 다스려라.
    → Don’t let illness grow; treat it early.
22. 병은 가정의 불행이다.
    → Illness is a misfortune for the whole family.
23. 병은 한순간, 회복은 평생이다.
    → Illness comes in a moment, recovery takes a lifetime.
24. 건강은 습관에서 온다.
    → Health comes from habit.
25. 땀이 약이다.
    → Sweat is medicine.
    (Exercise or hard work is good for you.)
26. 밥이 보약이다.
    → Food is the best medicine.
27. 병자에겐 한 숟갈 밥이 약이다.
    → One spoonful of rice is medicine for the sick.
28. 무병장수는 복 중의 복이다.
    → Long life without illness is the greatest blessing.
29. 건강은 돈으로 살 수 없다.
    → Health can’t be bought with money.
30. 몸이 건강해야 집안이 편하다.
    → Only when the body is healthy, the household is at peace.

 

 

 

 

건강 - 명언 30선 

1. 건강은 모든 자유의 기초이다.
   → Health is the foundation of all freedom. – P.T. Barnum
2. 건강은 잃고 나서야 그 가치를 알게 된다.
   → Good health is not something we can buy. However, it can be an extremely valuable savings account. – Anne Wilson Schaef
3. 병이 들기 전에 몸을 돌보라.
   → Take care of your body. It’s the only place you have to live. – Jim Rohn
4. 건강은 최고의 부이다.
   → Health is the greatest wealth. – Virgil
5. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다.
   → A sound mind in a sound body. – Juvenal
6. 건강 없이는 인생의 어떤 것도 즐길 수 없다.
   → Without health, life is not life; it is only a state of languor and suffering. – Rabelais
7. 하루 30분의 운동이 약보다 낫다.
   → Exercise is medicine. Literally. – Dr. Robert Sallis
8. 건강은 절제의 열매다.
   → To keep the body in good health is a duty... otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear. – Buddha
9. 음식이 약이 되게 하라.
   → Let food be thy medicine and medicine be thy food. – Hippocrates
10. 걷는 것이 최고의 명약이다.
    → Walking is man's best medicine. – Hippocrates
11. 가장 좋은 의사는 자연이다.
    → The art of healing comes from nature, not from the physician. – Paracelsus
12. 예방은 치료보다 낫다.
    → An ounce of prevention is worth a pound of cure. – Benjamin Franklin
13. 마음이 건강해야 몸도 건강하다.
    → The part can never be well unless the whole is well. – Plato
14. 건강은 습관이다.
    → Health is a habit, not a condition. – Dr. John Travis
15. 충분한 수면이 최고의 약이다.
    → Sleep is the best meditation. – Dalai Lama
16. 건강은 시간, 돈, 노력의 투자로 얻는 결과다.
    → Health is a relationship between you and your body. – Terri Guillemets
17. 건강은 모든 행복의 출발점이다.
    → It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver. – Mahatma Gandhi
18. 가장 강한 사람은 건강한 사람이다.
    → The first wealth is health. – Ralph Waldo Emerson
19. 건강은 늘 선택의 결과다.
    → Health is not just about what you’re eating. It’s also about what you’re thinking and saying. – Unknown
20. 당신이 먹는 것이 곧 당신이다.
    → You are what you eat. – Anthelme Brillat-Savarin
21. 건강을 위한 가장 큰 재산은 꾸준함이다.
    → Success in health comes from consistency. – Unknown
22. 운동은 삶을 변화시킨다.
    → Exercise not only changes your body, it changes your mind, your attitude, and your mood. – Unknown
23. 건강을 돌보는 것은 자기 자신을 존중하는 일이다.
    → Taking care of your body shows self-respect. – Unknown
24. 하루의 작은 선택이 미래의 건강을 만든다.
    → Small daily improvements are the key to staggering long-term results. – Robin Sharma
25. 건강은 의지에서 시작된다.
    → Being healthy is a decision, not a condition. – Unknown
26. 바쁜 삶 속에서도 건강은 최우선이어야 한다.
    → Those who think they have no time for healthy eating will sooner or later have to find time for illness. – Edward Stanley
27. 웃음은 최고의 치료제이다.
    → Laughter is the best medicine. – Proverb
28. 건강한 삶은 사랑받을 자격이 있다.
    → Your body deserves to be loved, nourished, and cared for. – Unknown
29. 건강을 챙기지 않으면, 결국 모든 것을 잃는다.
    → He who has health has hope, and he who has hope has everything. – Arabian Proverb
30. 자기 자신을 돌보는 것은 이기적인 것이 아니라 필수이다.
    → Self-care is not selfish. You cannot serve from an empty vessel. – Eleanor Brownn

 

 

 

 

건강 - 유명 사업가들의 명언 30선 

1. 병들어 죽음을 앞둔 지금, 내가 가진 부는 아무 의미가 없다.
   → At this moment, lying on the sick bed and recalling my whole life, I realize that all the recognition and wealth... are meaningless in the face of impending death.  – Steve Jobs (스티브 잡스)
2. 건강을 해치면서 돈을 버는 건 어리석은 일이다.
   → It’s pretty dumb to risk what you have and need for something you don’t really need.  – Warren Buffett (워런 버핏)
3. 건강한 육체와 정신이 있어야 최고의 성과도 낼 수 있다.
   → You can’t invent or be productive if you’re not taking care of yourself.  – Jeff Bezos (제프 베조스)
4. 건강은 기업가의 가장 큰 자산이다.
   → The number one thing that has made me successful is that I take care of myself physically and mentally.  – Richard Branson (리처드 브랜슨)
5. 최고의 성과는 최고의 컨디션에서 나온다.
   → Great performance comes from being in top condition.  – Elon Musk (일론 머스크)
6. 모든 꿈은 건강을 바탕으로 한다.
   → All your dreams begin with good health.  – Bill Gates (빌 게이츠)
7. 자신을 돌보는 것이 진정한 힘이다.
   → Taking care of yourself is the biggest power you can give yourself.  – Oprah Winfrey (오프라 윈프리)
8. 젊을 때는 돈을 벌고, 나이 들면 건강을 위해 그 돈을 쓴다.
   → We work hard in our youth to make money, only to spend it later to recover our health.  – Jack Ma (마윈)
9. 건강을 무시하는 성공은 실패다.
   → Success without well-being is really failure.  – Arianna Huffington (아리아나 허핑턴)
10. 건강하지 않다면, 열정도 지속될 수 없다.
    → If you’re not healthy, your passion can’t last.  – Howard Schultz (하워드 슐츠)
11. 하루의 시작은 몸과 마음을 돌보는 시간으로 시작돼야 한다.
    → Every day should begin with care for the mind and body.  – Tim Cook (팀 쿡)
12. 건강은 삶의 품질을 결정하는 기준이다.
    → Health determines the quality of life.  – Michael Bloomberg (마이클 블룸버그)
13. 자신을 돌보는 시간은 낭비가 아니라 투자다.
    → Time spent on self-care is not wasted. It’s an investment.  – Sheryl Sandberg (셰릴 샌드버그)
14. 의학과 건강은 인간이 할 수 있는 가장 중요한 투자다.
    → Health and medicine are the most important investments humans can make.  – Peter Thiel (피터 틸)
15. 신체적, 정신적 건강은 혁신의 기반이다.
    → Physical and mental health are the foundation of innovation.  – Larry Page (래리 페이지)
16. 유전자보다 더 중요한 건 생활 습관이다.
    → Lifestyle matters more than genes when it comes to health.  – Sergey Brin (세르게이 브린)
17. 건강은 감정과 에너지의 핵심이다.
    → Health is the cornerstone of emotion and energy.  – Tony Robbins (토니 로빈스)
18. 건강이 없으면 사업도 의미 없다.
    → Without health, business success means nothing.  – Barbara Corcoran (바버라 코코런)
19. 자기 돌봄은 경영자에게 가장 중요한 전략 중 하나다.
    → Self-care is one of the most important strategies for a leader.  – Indra Nooyi (인드라 누이)
20. 스트레스를 줄이고 몸을 돌보는 것이 창의력의 시작이다.
    → Reducing stress and taking care of your body are where creativity begins.  – Reed Hastings (리드 헤이스팅스)
21. 회사의 성공은 리더의 건강에서 시작된다.
    → A company’s success starts with the health of its leader.  – Marc Benioff (마크 베니오프)
22. 당신의 가장 큰 자산은 몸이다.
    → Your body is your greatest asset.  – Daymond John (데이먼드 존)
23. 가장 기본적인 인간의 권리는 건강하게 사는 것이다.
    → The most basic human right is to live in good health.  – Melinda Gates (멜린다 게이츠)
24. 건강은 매일 확인해야 할 숫자다.
    → Health is the daily number you need to track.  – Mark Cuban (마크 큐반)
25. 아무리 큰 거래도 건강보다 중요하지 않다.
    → No deal is more important than your health.  – Kevin O’Leary (케빈 오리어리)
26. 좋은 의사보다 중요한 건, 병들지 않는 것이다.
    → More important than a good doctor is not getting sick at all.  – Susan Wojcicki (수전 워치스키)
27. 운동은 건강 이상의 것을 준다. 그것은 리듬을 준다.
    → Exercise gives you more than health. It gives you rhythm.  – Phil Knight (필 나이트, Nike 창립자)
28. 팀의 건강은 조직문화의 출발점이다.
    → Team health is the starting point of company culture.  – Satya Nadella (사티아 나델라)
29. 시간 관리보다 중요한 것은 에너지 관리다.
    → Managing energy is more important than managing time.  – Jeff Weiner (제프 위너, 링크드인)
30. 자연 속에서 움직이는 것만으로도 건강은 회복된다.
    → Just being active in nature restores health.  – Yvon Chouinard (이본 쉬나드, 파타고니아)

 

 

 

 

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